Desapegarse sin anestesia. Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía ybienestar

Riso, Walter

“Si consideras que algo o alguien en tu vida es indispensable para tu felicidad, tienes un grave problema...” Walter Riso
Uno de los peores males psicológicos que existen es el apego emocional. Este tipo de dependencia no sólo es causa de sufrimiento e infelicidad, sino que constituye también un obstáculo para el crecimiento interior. Apoyándose lo mismo en las más recientes aportaciones de la psicología cognitiva que en la antigua tradición budista, Walter Riso demuestra aquí que engancharse de manera obsesiva e irracional a una persona, un objeto, una actividad o un sentimiento impide alcanzar una vida plena y saludable. Estas páginas nos invitan a dejar atrás todo aquello que no necesitamos, aquello que nos encadena y lastra nuestro desarrollo, reduciendo la capacidad que tenemos para decidir, actuar y ser dichosos. Desapegarse no significa dejar de desear cosas, renunciar a las pasiones o mostrar indiferencia frente a los otros. Se trata, por el contrario, de asumir la existencia de manera libre, sin cifrar el bienestar individual ni el sentido de la vida en un aspecto específico de la realidad.

Editorial: Océano
Colección: Biblioteca Walter Riso
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Desarrollo humano
ISBN: 9786074008470
Páginas: 192
Año: 2012
Formato / Peso: 15.7 x 23 x 1.3 (cm) / 234 (gramos)
Precio: $225.00 MX / $16.95 USD
Derechos de venta para: México, Norteamérica, Centroamérica y El Caribe
Clasificación Dewey: -
Etiquetas: Desapegarse sin anestesia; desarrollo personal; relaciones de pareja; apego amoroso; dependencia emocional; libertad humana; Walter Riso;
Desapegarse sin anestesia. Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía ybienestar