Cómo afrontar los cambios inesperados. Reinvéntate ante las adversidades

Ryan, M.J.

Reinvéntate ante las adversidades.
En cualquier punto de nuestras vidas, podemos vernos obligados a reinventar nuestra carrera profesional, o disminuir nuestra calidad de vida; podemos perder una pareja o nuestros sueños. Ante estas circunstancias, podemos culpar al destino. O podemos aprender a ver más allá de la confusión del presente y encontrar las oportunidades del mañana. En Cómo afrontar los cambios inesperados, M.J. Ryan te ayuda a volver al ruedo, superar los desafíos, visualizar nuevas oportunidades, encontrar la calma en el caos, revaluar tus prioridades y a reinventarte.

“En ningún otro lugar encontrarás un libro más inspirador, realista, tranquilizador y accesible, que se disminuya tus miedos y aumente tus posibilidades, tu curiosidad y la capacidad de conseguir soluciones creativas, inimaginables durante los momentos más difíciles”.
-Angeles Arrien, Ph. D., antropóloga cultural, autora de The Second Half of Life y Living in Gratitude.

Ryan provee estrategias para retener el foco y optimizar nuestras reacciones ante el cambio, paso a paso, enseñándonos a: primero, aceptar la nueva realidad; luego expandir nuestras opciones; y finalmente, tomar acciones efectivas. Ella nos ofrece herramientas innovadoras para convertirnos en personas más calmadas, menos temerosas, y más flexibles, creativas e ingeniosas.

A medida que aumenta nuestra adaptabilidad, aumenta nuestra confianza y nuestra habilidad para sobrevivir y prosperar.

Editorial: Taller del éxito
Colección: Autoayuda
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Desarrollo humano
Clasificación Dewey: 155.24 - Adaptabilidad y ajuste individuales.
Clasificación BISAC SEL031000 (Autoayuda / Crecimiento Personal / General)
Clasificación BIC VS (Autoayuda y desarrollo personal)
ISBN: 9781607383390
Páginas: 288
Año: 2015
Formato / Peso: 13.5 X 21.5 X 2.8 (cm) / 274 (gramos)
Precio: $275.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: Cómo afrontar los cambios inesperados; desarrollo humano; crecimiento personal; M.J. Ryan
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Sistema de clasificación Melvil Dewey DGME

155.24
R93
2015

   Cómo afrontar los cambios inesperados : reinvéntate ante las adversidades / M.J. Ryan. -- Sunrise, Florida : Taller del Éxito, c2015.

283 p. ; 22 x 14 x 2 cm.

Notas:
Traducción de: How to survive change you didn't ask for

ISBN 1-60-7383-39-X -- ISBN 978-1-60738-339-0

1. Adaptabilidad (Psicología). 2. Cambio (Psicología). I. t.

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